бодибилдинг што ето

10 Советов как набрать

xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"

rdf:RDF xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"

Пожалуйста, для комментирования.

Оставить комментарий или два

опубликовал на блоге 648 записей.

Вас интересует , которые Вы самостоятельно производите? Рекомендуем Вам разместить объявления об их продаже на доске объявлений «Из рук в руки»! Ежедневно эту доску посещает огромная аудитория, часть которой потенциальные покупатели Вашего товара!

У многих бодибилдинг ассоциируется с приемом стероидов. Но на сегодняшний день, профессиональное занятие практически любым видом спорта тесно связано с фармакологией, т.к. организм атлетов испытывает колоссальные нагрузки, просто бодибилдинг на виду. Однако занятия бодибилдингом на любительском уровне совсем не требует каких-то химических препаратов. Вполне хватит желания, трудолюбия и сбалансированного питания, а взамен получить крепкое здоровье, красивое тело и здоровый дух.

Еще в античные времена мужчины стремились быть сильными, так как это требовалось в быту.P Уже в то время начал зарождаться бодибилдинг. Однако настоящий бум силовых видов спорта и бодибилдинга в частности наступил в начале XX века. В то время еще не было четких тренировочных планов, фундаментальных знаний, и построение тренировок было на интуитивном уровне. Тем не менее, бодибилдинг все больше набирал популярность, и параллельно улучшалась материально- техническая база, начали проводиться соревнование, которые в будущем стали традиционными. И где-то в 90-х годах бодибилдинг стал по-настоящему массовым, в чем большая заслуга Арнольда Шварценеггера.

Понятие бодибилдинг произошло от английских слов body (тело) и building (строительство). На русском языке это значит культуризм. Бодибилдинг это такой процесс, в ходе которого, происходит увеличение мышщ (гипертрофия), за счет различных физических упражнений, как правило, с отягощениями, и высокобелкового питания. Людей, которые занимаются бодибилдингом, называют соответственно бодибилдерами, культуристами или в простонародномP качками.

Среда, 23 Май 2012, 12:11

Бодибилдинг — что это такое?

  »     »  Бодибилдинг — что это такое?

Бодибилдинг — что это такое?